母乳不足に気づくとき
赤ちゃんが生まれてから母乳育児をがんばっているけど、母乳が足りているのか心配になることがあります。
授乳が頻繁だったり、飲ませたばかりなのによく泣いたりすると、もしかして母乳が足りないのかも、と不安を感じる人も多いのではないでしょうか。
雑誌や育児書などにも母乳が足りない場合の基準などが書かれていますが、実際はどのようなサインを見逃さずにチェックすればいいのか紹介します。
赤ちゃんの体重の増え方でみる方法があります。
赤ちゃんが退院してから1カ月健診までに1日30gほど増えていれば十分足りていると言えます。
1日に30gでなくても、1カ月で700gから1kgほど増えていることが一般的です。
700gより少ない場合でも、赤ちゃんによっては足りている場合もありますし、健診のときに医師に相談することをおすすめします。
赤ちゃんの様子からみる方法があります。
おっぱいを十分に吸わせていてもなかなか離さなかったり、離した瞬間から泣いてしまうような場合や、授乳までの間隔が1時間くらいしかあかない場合も母乳が足りていない可能性があります。
また、おしっこの回数が1日に5回未満だったり、うんちの回数が減ったり、うんちの量が少ないときも足りていない場合があります。
しかし母乳の出や赤ちゃんの満足する量は個人差が大きいです。
これはひとつの目安ですので、全ての赤ちゃんに当てはまるサインではありません。
いつまでもぐずぐずしているときでも、もしかしたらただ機嫌が悪いだけだったり、寝ぐずりの可能性もあります。
すぐに判断するのではなく、何日か様子を見て、毎日同じような状況が続く場合はミルクを足すなど対策をとりましょう。
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私自身の調子もよくなった！
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母乳不足の見分け方
母乳育児をがんばっているお母さんが一番不安を感じることは、赤ちゃんが母乳不足になっていないかどうかということではないでしょうか。
授乳期に気をつけるべき薬
母乳を赤ちゃんに与えている時でも、なんらかの事情により薬を服用することはあります。母乳を通して、ほとんどの薬が赤ちゃんに成分が移行すると言われていますが、大半は、母乳中に成分が移行しても、その量は非常に少ないと言われています。
授乳期の風邪はやっかいです
子供を産んだお母さんは、赤ちゃんを育てる為に母乳を上げます。その時は、通常の免疫力よりは高くなっていると言われます。子供の為に風邪を引きにくくなっていると言われます。
母乳のあかちゃんの便秘
まだ、小さいので大人のように便秘薬を使う事も出来ず困ってしまいます。
母乳の赤ちゃんに、便秘をする原因としては母乳は消化吸収がいいのでカスになるものが少ないからです。
搾乳した母乳を冷凍保存する場合
冷凍保存することによって、様々な理由で赤ちゃんと離れる時間がある場合などに哺乳瓶などで与えることができるため便利な方法の一つです。
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お腹いっぱいでよく眠ってくれるようになったので、私の疲れもとれました。
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