アルコールを摂取した場合の母乳の影響

アルコールの血中の濃度と、母乳中に含まれる濃度はほぼ同じです。

母乳育児中にアルコールを摂取すると、どのような影響があるのでしょうか。
アルコールを含んだ母乳を赤ちゃんが飲むと、大変危険です。
さらに量が多いと急性アルコール中毒になってしまう事があります。

赤ちゃんは大人と違い、アルコールを分解するほど臓器が成熟していないため、呼吸数や脈拍数の減少、嘔吐などの症状が出ます。さらに、重篤な場合ですと、昏睡に至るケースもあります。昏睡が12時間以上続いた場合、予後は非常に悪いということが知られています。

気を付けなければいけないのは、アルコール飲料だけではありません。
お菓子や料理の中にはアルコールが含まれているものもあります。
少量ならば問題はありませんが、ウイスキーボンボンなどのある程度の量が入っている場合は、飲酒をした時と同様、母乳に影響が出てしまいます。

しかし、お酒が好きな人はどうしてもそれでは物足りない場合も多いので避けた方が無難です。
また、お酒を飲んで母乳に影響を及ぼすのは飲酒後約30分～1時間です。
ですので飲酒後にすぐに母乳をあげるのは避け、4～5時間ほど時間を空けて体からアルコールを抜いた後にあげるようにしましょう。

しかし、赤ちゃんへの影響を心配しながら飲酒をしてもおいしく飲めないのではないでしょうか。それならば、母乳をあげている間は我慢をして、飲める環境になってから楽しむ方が無難です。
また、最近ではノンアルコール飲料なども充実していますので、それで代用するという手もあります。

お茶には様々な種類があり、多くのものにカフェインが含まれています。カフェインには鎮痛や消化促進、利尿作用など優れた効能がありますが、反面、覚醒や興奮作用、強い不安感や焦燥感などの副作用があります。

妊娠初期に一日当たりコーヒーを８杯以上飲むという妊婦は妊娠の継続重大な悪影響を与える可能性があり、コーヒーを４杯か７杯飲む妊婦でもその危険が通常の２倍にもなるといわれています。

母乳は赤ちゃんにとって生命線です。一番理想的な栄養素を取ることができますし、母子のスキンシップとしても非常に有用なものであるとひろく認知されています。

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母乳をあげているお母さんがコーヒーや紅茶などを多く飲んでいると、母乳にもコーヒーや紅茶などに含まれるカフェインが含まれます。そのため、母乳を飲むことで赤ちゃんもお母さんと同じようにカフェインを摂取していることになります。

母乳を出している間、母体は栄養を必要以上に溜め込むようになるのです。それでも足りないほど、母乳育児はカロリーを消費するので結果として体重が落ちていくと言えるのです。